Egyéni torna keretében elsősorban az otthon végzendő gyakorlatsor betanítása, izomerősítés, nyújtó (streching) gyakorlatok, testtartás javítása. Műtét utáni rehabilitáció.
Javallatok: Minden olyan betegségnél, ahol a mozgató szervrendszer valamilyen módon károsodik.
- Csontsérülések, baleseti utókezelés, műtétek utáni rehabilitáció
- Csontritkulás – egyéb anyagcserezavarok
- Izombetegségek
- Izomgyengeség
- Izomfeszesség
- Neurológiai betegségek
- Stroke utáni állapot, bénulások
- Gerincproblémák: derékfájás, nyakfájdalom, hátfájás, gerincferdülés, Scheuermann-féle betegség, porckorongsérv,
- Ízületi betegségek – reumatoid artritisz
- Ízületi kopások, artrózisok
- Ízületi gyulladások